Rozmiar 23 w butach narciarskich to 36-36.5 EU kluczowe informacje dla narciarzy
- Rozmiar 23 Mondopoint oznacza 23 cm długości wkładki wewnętrznej buta.
- Odpowiada on rozmiarom 36-36 2/3 EU, 3.5-4 UK oraz 5-5.5 US (damski).
- Jest to rozmiar typowy dla juniorów lub kobiet o drobnych stopach.
- Oprócz długości, kluczowe dla dopasowania są szerokość skorupy (Last), twardość (Flex Index) i ogólna objętość stopy.
- W przypadku dzieci nie należy kupować butów "na zapas", dopuszczalny luz to maksymalnie 1-1.5 cm.
- Rozmiary 23.0 i 23.5 często mają tę samą skorupę, różniąc się jedynie grubością wkładki.
Czym jest system Mondopoint i dlaczego to jedyny słuszny wybór?
System Mondopoint (MP) to międzynarodowy standard rozmiarów obuwia, który w świecie narciarskim jest absolutnie dominujący i, w mojej opinii, jedyny słuszny. Dlaczego? Ponieważ podaje on długość stopy lub, co ważniejsze w kontekście butów narciarskich, długość wkładki wewnętrznej buta w centymetrach. Oznacza to, że rozmiar 23 MP to po prostu 23 centymetry. Jest to miara znacznie precyzyjniejsza niż tradycyjne rozmiarówki europejskie (EU), brytyjskie (UK) czy amerykańskie (US), które bywają niekonsekwentne między producentami i często bazują na innych skalach. Mondopoint eliminuje te nieścisłości, dając nam jasny punkt odniesienia, co jest nieocenione przy wyborze tak kluczowego elementu sprzętu.
Rozmiar 23 buta narciarskiego: Tabela przeliczeniowa na rozmiary EU, UK i US
Aby ułatwić Ci orientację, przygotowałam tabelę przeliczeniową dla rozmiaru 23 Mondopoint na inne popularne systemy. Pamiętaj jednak, że są to wartości orientacyjne i zawsze warto sprawdzić konkretną tabelę rozmiarów danego producenta, ponieważ mogą występować niewielkie różnice.
| System rozmiarów | Odpowiednik dla 23 MP |
|---|---|
| Mondopoint (MP) | 23.0 |
| Europejski (EU) | 36 - 36 2/3 |
| Brytyjski (UK) | 3.5 - 4 |
| Amerykański (US damski) | 5 - 5.5 |
| Amerykański (US męski) | 4 - 4.5 |
Dla kogo przeznaczony jest rozmiar 23? Profil narciarza junior czy kobieta?
Rozmiar 23 Mondopoint jest dość specyficzny i zazwyczaj wskazuje na dwie główne grupy użytkowników. Przede wszystkim jest to typowy rozmiar dla juniorów, czyli dzieci i nastolatków, którzy już pewnie czują się na nartach, ale wciąż rosną. Po drugie, często wybierają go kobiety o drobnych stopach. W obu przypadkach wiąże się to z pewnymi konsekwencjami konstrukcyjnymi buta. Modele juniorskie i damskie w tym rozmiarze często charakteryzują się niższą cholewką, co lepiej dopasowuje się do anatomii mniejszych nóg, oraz mniejszą sztywnością (niższym Flex Indexem), co zapewnia większy komfort i jest odpowiednie dla niższej wagi i mniejszej siły narciarza. To ważne, aby nie tylko długość, ale i cała konstrukcja buta odpowiadała profilowi użytkownika.
To nie tylko długość! Co jeszcze musisz wiedzieć, wybierając buty w rozmiarze 23?
Długość wkładki to dopiero początek. Aby buty narciarskie w rozmiarze 23 były idealnie dopasowane, musimy wziąć pod uwagę kilka innych, równie istotnych parametrów. Ignorowanie ich to prosta droga do dyskomfortu i utraty kontroli na stoku, co z własnego doświadczenia wiem, że potrafi zepsuć każdą, nawet najlepiej zapowiadającą się wycieczkę.Szerokość skorupy (Last) klucz do komfortu dla wąskiej i szerokiej stopy
Szerokość skorupy, czyli tak zwany "Last", to parametr, który określa szerokość buta w najszerszym miejscu stopy (zazwyczaj na wysokości śródstopia). Producenci podają go w milimetrach, najczęściej dla referencyjnego rozmiaru, np. 26.5 MP. Dla rozmiaru 23, szerokość będzie proporcjonalnie mniejsza, ale ogólne oznaczenie "Last" wciąż wskazuje na ogólną charakterystykę modelu. Buty o "Last" w przedziale 97-98 mm są przeznaczone dla stóp wąskich, 99-100 mm dla średnich, a 101-104 mm dla szerokich. Wybór odpowiedniej szerokości jest kluczowy dla komfortu zbyt wąski but będzie uciskać, zbyt szeroki nie zapewni odpowiedniego trzymania i precyzji przenoszenia sił na narty. Pamiętaj, że nawet przy rozmiarze 23, stopy mogą mieć różną szerokość, dlatego warto zwrócić na to uwagę.
Flex Index, czyli twardość buta. Jak dopasować ją do umiejętności i wagi?
Flex Index to nic innego jak wskaźnik sztywności skorupy buta narciarskiego. Im wyższa wartość, tym but jest twardszy i bardziej responsywny, co przekłada się na lepsze przenoszenie sił na narty i większą kontrolę, ale wymaga też większej siły i techniki. Oto ogólne wytyczne, które stosuję w swojej praktyce:
- Dzieci i bardzo początkujący narciarze: Flex 40-60. Zapewnia komfort i łatwość zginania kolan.
- Początkujące i średniozaawansowane kobiety: Flex 60-80. Dobry kompromis między komfortem a kontrolą.
- Zaawansowane kobiety i średniozaawansowani mężczyźni: Flex 80-100. Oferuje lepszą kontrolę przy zachowaniu komfortu.
- Eksperci i zawodnicy: Flex 110+. Przeznaczone dla osób o dużej sile i doskonałej technice.
Dla butów w rozmiarze 23, szczególnie jeśli są to buty juniorskie lub dla drobnych kobiet, zazwyczaj szukamy niższego Flex Indexu. Zbyt wysoki flex dla osoby o niskiej wadze lub małej sile nóg będzie oznaczał niemożność prawidłowego zgięcia buta, co prowadzi do złej pozycji i utraty kontroli.
Objętość i kształt stopy dlaczego sam pomiar długości to za mało?
Pamiętaj, że stopa to nie tylko długość i szerokość, ale także objętość. Wysokość podbicia, kształt pięty, ogólna "mięsistość" stopy wszystko to wpływa na dopasowanie buta. Producenci często dzielą buty na te o małej (LV - Low Volume), średniej (MV - Mid Volume) i dużej (HV - High Volume) objętości. Buty LV są przeznaczone dla stóp o niskim podbiciu i szczupłej budowie, MV dla większości narciarzy, a HV dla stóp szerokich, z wysokim podbiciem lub po prostu o większej objętości. Nawet jeśli długość i szerokość buta są idealne, ale objętość jest źle dobrana, możesz odczuwać ucisk lub luz. To jest właśnie ten niuans, który sprawia, że przymiarka jest tak ważna i dlaczego zawsze polecam skorzystać z pomocy bootfittera.
Jak perfekcyjnie zmierzyć stopę w domu? Instrukcja krok po kroku
Zanim wybierzesz się do sklepu, warto samodzielnie zmierzyć stopę w domu. To prosta czynność, która pozwoli Ci wstępnie określić swój rozmiar Mondopoint i zawęzić poszukiwania. Pamiętaj, że precyzyjny pomiar to podstawa.
Przygotuj się do pomiaru: co będzie potrzebne?
Do prawidłowego pomiaru stopy w domu potrzebujesz kilku prostych rzeczy:
- Kartka papieru (większa niż Twoja stopa)
- Ołówek lub długopis
- Miarka (najlepiej centymetrowa)
- Ściana lub inna pionowa powierzchnia
- Skarpeta narciarska (ta, w której będziesz jeździć)
Prawidłowa technika mierzenia: odrys stopy i co dalej?
Oto jak krok po kroku zmierzyć stopę, aby uzyskać jak najdokładniejszy wynik:
- Załóż na stopę skarpetę narciarską, w której planujesz jeździć.
- Połóż kartkę papieru na twardej, płaskiej powierzchni, blisko ściany.
- Postaw stopę na kartce tak, aby pięta dotykała ściany. Upewnij się, że stoisz prosto, równomiernie obciążając obie stopy.
- Ołówkiem lub długopisem odrysuj kontur stopy, trzymając narzędzie pionowo do podłoża. Upewnij się, że odrysowujesz najdłuższy palec.
- Zdejmij stopę z kartki. Za pomocą miarki zmierz odległość od końca pięty do końca najdłuższego palca na odrysowanym konturze. Zapisz wynik w milimetrach lub centymetrach.
- Powtórz pomiar dla drugiej stopy, ponieważ stopy często różnią się długością. Do wyboru rozmiaru buta zawsze bierz długość dłuższej stopy.
- Uzyskany wynik w centymetrach to Twój rozmiar Mondopoint. Jeśli np. zmierzyłeś 23 cm, szukaj butów w rozmiarze 23 MP.
Rola skarpety narciarskiej podczas mierzenia dlaczego jest tak ważna?
Zawsze podkreślam, że pomiar stopy powinien być wykonany w skarpecie narciarskiej, a nie w zwykłej, cienkiej skarpetce. Dlaczego? Skarpeta narciarska ma swoją grubość, która może dodać kilka milimetrów do objętości stopy. Co więcej, jest ona zaprojektowana tak, aby kompresować stopę w odpowiednich miejscach i zapobiegać otarciom. Mierząc stopę w skarpecie narciarskiej, uzyskujesz najbardziej realistyczny obraz tego, jak Twoja stopa będzie się prezentować w bucie, co przekłada się na znacznie większą precyzję w doborze rozmiaru i uniknięcie nieprzyjemnych niespodzianek na stoku.
Specyfika butów juniorskich w rozmiarze 23 na co zwrócić szczególną uwagę?
Wybór butów narciarskich dla juniora, zwłaszcza w rozmiarze 23, wymaga szczególnej uwagi. Dzieci rosną, ich stopy rozwijają się, a odpowiednie dopasowanie ma kluczowe znaczenie zarówno dla ich komfortu, jak i bezpieczeństwa. Jako matka i narciarka, widzę, jak często rodzice popełniają tu podstawowe błędy.
Pokusa kupowania "na zapas" największy błąd rodzica
To chyba najczęstszy błąd, jaki widzę na stokach rodzice kupują dzieciom buty "na zapas", myśląc, że to oszczędność. Niestety, jest to najgorsza możliwa decyzja. Zbyt duży but narciarski dla dziecka to nie tylko dyskomfort, ale przede wszystkim ogromne zagrożenie. Stopa dziecka w za dużym bucie będzie się przesuwać, co uniemożliwi prawidłowe przenoszenie sił na narty i skuteczne sterowanie. Dziecko straci kontrolę, będzie miało problemy z utrzymaniem równowagi, a ryzyko kontuzji (np. skręcenia kostki) drastycznie wzrośnie. Dopuszczalny luz w bucie narciarskim dla dziecka to maksymalnie 1-1.5 cm. Większy luz to już za dużo. Lepiej zainwestować w buty na bieżący sezon i ewentualnie odsprzedać je, gdy dziecko z nich wyrośnie, niż ryzykować jego bezpieczeństwo i zniechęcenie do narciarstwa.
Liczba klamer i sztywność (flex) w butach dla dzieci co wybrać?
Buty juniorskie, w tym te w rozmiarze 23, mają swoją specyfikę. Dla najmłodszych narciarzy i początkujących juniorów, producenci często oferują buty z jedną do trzech klamer. Mniejsza liczba klamer ułatwia zakładanie i zdejmowanie butów, co jest ważne dla małych rączek i samodzielności dziecka. Co więcej, buty juniorskie charakteryzują się znacznie niższą sztywnością (Flex Indexem), często w przedziale 40-60. Taki niski flex jest idealny, ponieważ pozwala dziecku na swobodne zginanie kolan i przyjmowanie prawidłowej pozycji narciarskiej, bez nadmiernego wysiłku. Zbyt twardy but dla dziecka będzie uniemożliwiał mu prawidłową technikę i szybko zniechęci do jazdy. Zawsze stawiaj na komfort i elastyczność, aby dziecko mogło swobodnie uczyć się i rozwijać swoje umiejętności.
Czy buty w rozmiarze 23 i 23.5 to to samo? Mit "połówek"
Wiele osób zastanawia się nad różnicą między rozmiarami takimi jak 23.0 i 23.5 Mondopoint, wierząc, że "połówka" oznacza dodatkowe pół centymetra miejsca. Muszę rozwiać ten mit: w większości marek skorupa buta jest produkowana co pełen centymetr. Oznacza to, że skorupa dla rozmiaru 23.0 i 23.5 jest identyczna. Różnica polega jedynie na grubości wkładki wewnętrznej (linera). W rozmiarze 23.5 wkładka jest zazwyczaj nieco cieńsza, co ma symulować dodatkowe miejsce, ale w praktyce nie daje to realnego zysku w długości. Jeśli potrzebujesz więcej miejsca, to nie "połówka" jest rozwiązaniem, a raczej rozważenie większego rozmiaru lub modyfikacji buta u bootfittera. Nie daj się zwieść tej marketingowej sztuczce skup się na rzeczywistej długości stopy i dopasowaniu skorupy.
Najczęstsze pułapki przy wyborze małych butów narciarskich i jak ich unikać
Wybór butów narciarskich, zwłaszcza tych w mniejszych rozmiarach, obarczony jest kilkoma typowymi błędami. Jako ekspertka, wielokrotnie widziałam, jak te pomyłki prowadzą do frustracji i bólu na stoku. Poniżej przedstawiam najczęstsze pułapki i podpowiadam, jak ich unikać, aby Twoje doświadczenie narciarskie było jak najlepsze.
Błąd #1: Sugerowanie się rozmiarem codziennego obuwia
To jeden z najbardziej powszechnych błędów. Wiele osób zakłada, że skoro nosi rozmiar 37 EU w butach codziennych, to podobny rozmiar będzie odpowiedni dla butów narciarskich. Nic bardziej mylnego! Systemy rozmiarów są różne, a przeznaczenie obuwia diametralnie inne. Buty codzienne mają być wygodne i często mają spory luz, podczas gdy buty narciarskie muszą być maksymalnie dopasowane, aby zapewnić kontrolę i bezpieczeństwo. Zawsze mierz stopę i kieruj się systemem Mondopoint, a nie rozmiarem swoich ulubionych sneakersów. Moja rada: zapomnij o rozmiarze butów codziennych, gdy idziesz po buty narciarskie.
Błąd #2: Wybieranie zbyt dużych butów "dla wygody" i jego konsekwencje
Kolejny błąd, często wynikający z chęci uniknięcia ucisku, to wybieranie butów o rozmiar lub dwa za dużych. Początkowo może się wydawać, że to wygodniejsze, ale na stoku konsekwencje są opłakane. Zbyt duże buty oznaczają brak kontroli nad nartami, ponieważ stopa będzie się w nich przesuwać. To z kolei prowadzi do gorszego przenoszenia sił, opóźnionych reakcji i w efekcie do utraty precyzji w sterowaniu. Co więcej, luźny but może powodować otarcia, pęcherze i ból, ponieważ stopa będzie nieustannie ocierać się o ścianki buta. Paradoksalnie, to właśnie zbyt duży but, a nie ten idealnie dopasowany, jest źródłem dyskomfortu i ryzyka kontuzji.
Przeczytaj również: 295 mm w butach narciarskich? Sprawdź swój rozmiar EU!
Błąd #3: Ignorowanie bólu i ucisku podczas przymiarki co to oznacza?
Podczas przymiarki butów narciarskich, szczególnie tych w mniejszych rozmiarach, możesz odczuwać pewien nacisk to normalne, but ma być dopasowany. Jednak ból i silny ucisk to zawsze sygnał ostrzegawczy. Nie ignoruj go! Wiele osób myśli, że but "rozejdzie się" albo "rozbije" na stoku. Owszem, liner nieco się ułoży pod wpływem ciepła i nacisku, ale skorupa buta nie zmieni swojej wielkości. Jeśli but uciska Cię w konkretnym miejscu, powodując ból, to znaczy, że jest źle dopasowany. Może to być kwestia szerokości (Last), objętości (Volume) lub po prostu kształtu Twojej stopy, który nie pasuje do danego modelu. W takim przypadku lepiej poszukać innego modelu lub skonsultować się z bootfitterem, który może zaproponować termoformowanie linera lub delikatne rozciągnięcie skorupy. Pamiętaj, że buty narciarskie mają być dopasowane i trzymać stopę, ale nigdy nie powinny powodować bólu.
